Zapraszamy
Zadzwoń tel. 794 077 799
To trening całego ciała, a istotą jego jest rozciąganie, spinanie i rozluźnianie mięśni. Sprawia olbrzymią przyjemność, jako że poza lepszymi fizycznymi rezultatami prawdziwie relaksuje i bawi. To wzmacnianie mięśni ciała, ze szczególnym uwzględnieniem głębokich mięśni tułowia odpowiadających za prawidłową stabilizację centralną. Pilates rozwija kondycję, rewelacyjnie kształtuje i uwydatnia mięśnie. Ćwiczenia prowadzone przy spokojnej muzyce i bez obuwia. Zajęcia dla każdego bez ograniczeń wiekowych.
Godziny otwarcia:
poniedziałek - piątek:
07:00 - 22:30
sobota:
08:00 - 20:00
niedziela:
08:00 - 18:00
Zadzwoń:
stacjonarny:
32 7228288
32 7228280
komórka:
794 077 799